Soms is het nodig om op een andere manier te kijken naar wat er in jou speelt. Het werken met izr-opstellingen is hierbij een mooie methode om op een andere wijze te kijken naar herstel.
In de opstellingen werk ik met het verlangen volgens de IZR-opstellingsmethode*. Het verlangen is een eigen innerlijke beweging om iets te willen veranderen. Dit is te voelen in ons lichaam. Wat houdt je nu bezig van binnen en heeft jouw diepere aandacht nodig? Thema’s die je kunt vertalen naar een verlangen zoals:
- Ik wil me niet overal schuldig over voelen.
- Waarom weet ik toch niks meer van vroeger?
- Ik wil niet zo zijn als mijn moeder en toch…..?
- Ik ga steeds over mijn grens
- Wat maakt dat ik niet voluit kan leven
- Ik blijf zo in mijn hoofd zitten
- Ik wil beter voor mezelf zorgen
- Ik wil meer zelfvertrouwen
“Wie zijn eigen gevoelens onderdrukt, ondergraaft zijn eigen wezenskern.”
Franz Ruppert
Met behulp van deze methode ga je als het ware kijken in een spiegel van jouw innerlijke dynamiek. Het laat jouw innerlijke wereld zien en geeft inzicht hoe jouw verlangen geblokkeerd kan zijn en tegelijkertijd hoe je een stap kan zetten om je te verbinden met dit verlangen naar een verandering. Het is een ontmoeting met jezelf.
Meer informatie over IZR en IZR-Netwerk vind je op de website: IZR-methode.nl